To ελαιόλαδο είναι ο πρωταγωνιστής της μεσογειακής διατροφής γιατί τα οφέλη για την υγεία μας είναι πολλές. Οι ειδικοί συνιστούν να καταναλώνουμε δυο με τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σαν ημερήσια δόση. Η Ελλάδα έχει την υψηλότερη πρόσληψη ελαιολάδου ανά άτομο στον κόσμο. Τα τελευταία 50 χρόνια έχουν υπάρξει πολλές μελέτες σ’ όλο το κόσμο…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όλα τα οφέλη του Ελαιολάδου για την υγεία.
